อาหารเช้าเบาๆ แต่พลังงานแน่นๆ ด้วยคุณค่าจากฟิตเนสส์บาร์ ผลไม้สด และแยมผลไม้ ทานคู่กับนมสักแก้ว อิ่มอร่อย พร้อมกับการลุยงานทั้งวัน อาหารเช้าสำคัญ ทานให้ครบทุกวันนะคะ 
:)#NestleFitnesse ติดตามรายละเอียดของซีเรียลฟิตเนสส์ได้ที่ Facebook Nestle Fitnesse TH และ IG @NestleFitnesseTH
อาหารเช้าง่ายๆ กับเนสท์เล่ ฟิตเนสส์บาร์
*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
เมนูแนะนำ
-
111868
เชื่อว่าหลายคนที่เข้าครัวคงเคยเจอปัญหาเรื่องกลิ่นเหม็นคาวปลามาบ้าง ทั้งตอนทำอาหารและตอนล้างมือแต่กลิ่นคาวยังคงติดมืออยู่ วันนี้มาแนะนำเทคนิคในการดับกลิ่นคาวปลากันค่ะ กลิ่นคาวปลาเกิดจากการเสื่อมสลายของสารตัวหนึ่งที่มีอยู่ในกล้ามเนื้อของปลาชื่อว่า Trimethylamineoxide เมื่อสัตว์ทะเลตายเนื้อปลาจะถูกย่อยโดยจุลินทรีย์แล้วเกิดสารตัวหนึ่งชื่อว่า Trimethylamine (TMA)…
