เห็ดนัว

เมนูแคลเลอรี่ต่ำมาแล้วค่ะ

วัตถุดิบ

  1. เห็ดที่ชอบ
  2. น้ำปลาร้า
  3. ตะไคร้ ใบมะกรูดซอย
  4. มะนาว
  5. พริกป่น
  6. ผักชีฝรั่ง

วิธีทำ

  1. ใส่เห็ดในหม้อใส่น้ำเปล่าเล็กน้อยตั้งไฟกลางปิดฝาพอให้เห็ดสลบ ราดน้ำปลาร้าลงไปแล้วปิดฝาอบต่ออีกซักพัก
  2. ปิดไฟเปิดฝา ใส่ตะไคร้ใบมะกรูดซอย มะนาว พริกป่น ผักชีฝรั่ง คลุกเคล้าให้เข้ากัน


*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
9320 ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ วันพฤหัสบดี, 19 เมษายน 2561

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • คลีนฟู้ดคืออะไร?
    คลีนฟู้ดคืออะไร? เคยมีความสงสัยเกี่ยวกับการทานคลีนจากหลายๆท่าน เช่น บางท่านสงสัยว่าการทานคลีนเหมือนหรือต่างกับการทานมังสวิรัติอย่างไร กินเนื้อสัตว์ได้มั้ย น้ำผึ้งหวานๆทำไมถึงเป็นอาหารคลีน วันนี้ Easycooking…
    40203