ควินัวสลัดคิวบิก มาหม่ำซุปเปอร์ฟู้ดกันฮ๊าฟฟ น้ำสลัดจะใช้ สลัดครีม หรือ โยเกิร์ต ก็ได้น้า อร่อยอิ่มท้องได้ประโยชน์เน้นๆ
ควินัว เป็นอาหารสุขภาพ มีโปรตีน แคลเซียมและเส้นใยสูง สามารถหุงแบบข้าวสวย กับหม้อหุงข้าวไฟฟ้าได้ง่ายๆ หรือ ผสมข้าว หุงไปพร้อมกันก็ได้ มันสะดวกมากๆ เนื้อสัมผัสจะคล้าย ข้าวโพดข้าวเหนียว แต่หนึบๆคนละแบบ และหอมเฉพาะตัว อร่อยเลยแหล่ะ ควรล้างหลายๆน้ำ ก่อนหุงนะ เพื่อลดความฝาดของควีนัว อ้อล้างประมาณ 3-4 รอบ อร่อยนุ่มเลย
การรับประทาน ได้ทุกแบบนะ ทานพร้อมข้าว แทนข้าวเป็นบางมื้อ เป็นเครื่องงเคียงสลัด หรือใส่ในน้ำเต้าหู้ก็อร่อย ยำก็อร่อย ใส่โยเกิร์ตก็เวิร์ค ใครยังไม่เคยอยากให้ลอง อร่อยและมีประโยชน์มากๆ
ข่าวดีแจกฟรีควีนัว 10 รางวัล จาก Nutriris ด้วยกติกาง่ายๆเลย
1. *เข้าไปที่ลิ้งค์นี้ << คอมเม้นใต้โพสว่า คุณจะนำควีนัวไปทำเป็นเมนูอะไร พร้อมเหตุผลสั้นๆ
2.แชร์โพสนี้เป็นสาธารณะ
เม้นใครถูกใจทีมงาน Nutriris 10 ท่าน จะได้รับควีนัวไปทานกันแบบฟรีๆถึงบ้าน สุขภาพดีถ้วนหน้าเลย ประกาศผลวันที่ 15-9-16 นะคะ
วัตถุดิบ
- แผ่นแป้งเมี่ยงญวน แช่น้ำเปล่า 5 นาที
- กุ้งลวก
- ผักสลัด
- ควินัวหุงสุก
- สลัดครีม
