สมูทตี้มื้อเช้าเพื่อสุขภาพ เหมาะสำหรับคนที่ไม่ชอบทานอาหารเช้า เรามีสมูทตี้ทานง่าย ๆ แต่มีประโยชน์มากมาย ด้วยเจ้าเครื่อง Tefal Ultrablend Boost เครื่องปั่นพลังสูง ระบบสุญญากาศ รุ่น BL985ช่วยเก็บคุณค่าทางโภชนาการ ทำให้กล้วยหอมและโกโก้ ปั่นออกมาได้ เนื้อสมูทตี้เนียน ๆ ได้ประโยชน์เต็มที่ ดื่มง่ายในตอนเช้า ทำให้สดชื่นสุด ๆ หรือจะแอดเพิ่มเป็นท็อปปิ้งกลาโนล่าก็ดีที่สุดเลย
ช้อปออนไลน์ที่
Shopee >> https://bit.ly/2TZsKxU
Lazada >> http://bit.ly/2TVEUCS
ส่วนผสม
-
กล้วยหอมแช่แข็ง 3 ผล
-
นมสด 1 ถ้วย
-
น้ำเชื่อมหญ้าหวาน15 ml
-
โกโก้ 2 ช้อนโต๊ะ
-
โยเกิร์ตรสธรรมชาติ 1 ถ้วย
-
กาโนล่า ¼ ถ้วย
-
แมงลัก 2 ช้อนโต๊ะ
วิธีทำ
-
ใส่กล้วยหอมแช่แข็ง นมสด น้ำเชื่อมหญ้าหวาน โกโก้ ลงโถปั่นอาหารแบบเย็น ปิดฝา กดเลือกโปรแกรมสุญญากาศ
-
กดเลือกโปรแกรมสมูทตี้ปั่นจนครบเวลา กดตรงกลางขอฝาจุกปิดเพื่อเปิดฝา
-
ลงสมูทตี้ลงแก้ว ราดด้วยโยเกิร์ต โรยกาโนล่า แมงลัก พร้อมเสิร์ฟ