แกงส้มผักหวานไข่เจียวผักกาดดอง

ให้คะแนนบทความนี้
(3 โหวต)

 

แกงส้มผักหวานไข่เจียวผักกาดดอง เป็นอีกฟิวชั่นที่น่าลอง เปรี้ยวหวานเค็มน้ำแกงเข้มข้นถูกใจ คอแกงส้มแน่นอน ว่าแล้วไปคดข้าวมาแจมกันค่า 

 

วัตถุดิบ

  1.  ไข่ไก่ 4 ฟอง
  2. ผักกาดดอง 2 กระป๋อง
  3. น้ำมันพืช
  4. พริกแกงส้ม 150 กรัม
  5. ปลากระป๋องในซอสมะเขือเทศ 1 กระป๋อง
  6. น้ำเปล่า 1 ลิตร
  7. กุ้ง 200 กรัม
  8. น้ำตาลปี๊บ 1-2 ช้อนโต๊ะ
  9. น้ำปลา 1-2 ช้อนโต๊ะ
  10. มะขามเปียก 2-3 ช้อนโต๊ะ
  11. ผักหวาน ตามชอบ

วิธีทำ

  1. ตีไข่ใส่ผักกาดดองเอาแต่น้ำนำไปเจียวจนสุก หั่นเป็นชิ้นพอดีคำพักไว้
  2. ผสมปลากระป๋องกับพริกแกงส้มยีเนื้อปลาให้เละ นำไปต้มในน้ำ เติมกุ้ง น้ำตาลปี๊บ น้ำปลา มะขามเปียก ผักหวาน ปรุงรสตามชอบ
  3. ตักเสิรฟใส่ไข่เจียวราดด้วยน้ำแกงส้มที่ปรุงไว้

2234 ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ วันอาทิตย์, 21 พฤษภาคม 2560

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • รู้จักไขมันร้าย ไขมันดี และไขมันทรานส์
    ไขมันมีความจำเป็นต่อร่างกายแต่ถ้ารับประทานเกินความต้องการก็เป็นโทษได้ ไขมันยังแบ่งประเภทได้เป็นสองฝ่ายคือไขมันฝั่งดี และไขมันฝั่งร้าย มาทำความเข้าใจเรื่องของไขมันแบบง่ายๆกันค่ะ ไขมันเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของเรา เป็นเยื่อหุ้มเซลต่างๆ และมีส่วนช่วยละลายวิตามิน A,…
    16608