ไข่เจียวเจ

ไข่เจียวเจ เวรี่เหมือนทั้งหน้าตาและเนื้อสัมผัส กรอบนอกนุ่มใน หอมเต้าหู้ แถมยังมีความนุ่มหนุบเบาๆจาก ควินัวจาก Nutriris ลองทำดูนะจ๊ะ รับประกันความฟิน กินไม่พอ ขอข้าวอีกจานน 

 

*ปล ซอสพริกต้องดูด้วยนะคะว่าเป็นสูตรเจ เพราะซอสพริกจะใส่กระเทียมด้วย หรือใส่ซอสมะเขือเทศแทนก็ได้จ้า

 

วัตถุดิบ

  1. เต้าหู้แข็ง 1 ก้อน

  2. ควินัวหุงสุก1แพค ( 100 กรัม )

  3. ฟองเต้าหู้แช่น้ำ ( ตัดเป็นชิ้น ) 1 ถ้วย

  4. น้ำเปล่า ½ ถ้วย

  5. แป้งทอดกรอบ ⅓ ถ้วย

  6. ซอสถั่วเหลือง 2 ช้อนชา

  7. พริกไทยป่น ¼ ช้อนชา

  8. น้ำมันพืช ⅓ ถ้วย

วิธีทำ

  1. วัตถุดิบทุกอย่างยกเว้นน้ำมันพืช คลุกให้เข้ากัน

  2. นำไปทอดในน้ำมัน ไฟกลางค่อนไปทางแรงจนเหลืองสวย


*หากไม่สามารถชมวีดีได้ กดคำว่า "รับชมบนเฟชบุค" ในคลิปวีดีโอนะคะ
3557

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • คลีนฟู้ดคืออะไร?
    คลีนฟู้ดคืออะไร? เคยมีความสงสัยเกี่ยวกับการทานคลีนจากหลายๆท่าน เช่น บางท่านสงสัยว่าการทานคลีนเหมือนหรือต่างกับการทานมังสวิรัติอย่างไร กินเนื้อสัตว์ได้มั้ย น้ำผึ้งหวานๆทำไมถึงเป็นอาหารคลีน วันนี้ Easycooking…
    22675