เวจจี้โรล

ให้คะแนนบทความนี้
(5 โหวต)

เวจจี้โรล ทำง่าย อร่อย คลีน ฟินหนักมว๊าก ทานร้อนๆนะ กรอบนอกนุ่มใน ได้ความหอม และประโยชน์เต็มๆ จากนอติลุสไลท์ ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ และ ผักสลัด ลองทำดูนะคะ ><

Note

ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ มีส่วนผสมของ น้ำแร่ เกลือเล็กน้อย และเนื้อปลาทูน่า มีรสชาติจืด มีปริมาณไขมัน และเกลือต่ำ เมนูนี้ไม่คลีน 100% แต่มีประโยชน์ค่ะ ทำให้ดูเป็นไอเดียสามารถนำไปปรับเป็นเนื้อปลาทูน่าสดๆได้ค่ะ



วัตถุดิบ

  1. ทูน่าสเต็กในน้ำแร่ (ใช้ของนอติลุสไลท์)
  2. โยเกิร์ตรสธรรมชาติ
  3. อะโวกาโด
  4. มะเขือเทศ
  5. เกลือ
  6. พริกไทย
  7. ขนมปังโฮลวีต
  8. ผักกาดแก้ว
7413

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • 10 อันดับเมนูยอดฮิต ปี 2015
    สวัสดีค่ะ เผลอแพร๊บเดียวก็ปีใหม่กันแล้ว ขอบพระคุณเพื่อนๆ พี่ๆ ทุกท่านมากนะคะสำหรับการติดตามเพจ Easycooking จนถึงวันนี้ก็เปิดมาเกือบสองปีแล้ว แต่ในส่วนเว็บไซต์เริ่มเปิดใช้งานเมื่อต้นเดือนพฤษภาคมที่ผ่านมา…
    62084