ควินัวทูน่าน้ำพริกผัด

น้ำพริกผัดแบบคลีน กันไหมจ๊ะ นอกจากอร่อยแล้วยังสุขภาพดีด้วยน้า ใช้ Quinoa ของ Nutriris มาเป็นส่วนประกอบหลัก ทานคู่กับไข่ต้ม และผัดสลัด คือ ต้องลองอ้ะ พูดเลย เลิ๊ฟฝุดๆ 

สนใจขอข้อมูลผลิตภัณฑ์เพิ่มเติม หรือสั่งซื้อผลิตภัณฑ์ Superfood อีกหลายตัว ที่นี่นะคะ ที่สำคัญมีไอเดียอาหารสุขภาพเป็นคลิป VDO เข้าใจง่ายอีกเพียบเลยค่า => https://www.facebook.com/nutririsfood

Note 
1. Quinoa จะสามารถหุงแบบข้าสวย กับหม้อหุงข้าวไฟฟ้าได้ง่ายๆ หรือ ผสมข้าว หุงไปพร้อมกันก็ได้ มันสะดวกมากๆ เนื้อสัมผัสจะคล้าย ข้าวโพดข้าวเหนียว แต่หนึบๆคนละแบบ และหอมเฉพาะตัว อร่อยเลยแหล่ะ
2. ควรล้างหลายๆน้ำ ก่อนหุงนะ เพื่อลดความฝาดของ Quinoa อ้อล้างประมาณ 3-4 รอบ อร่อยนุ่มเลย


5877 ปรับปรุงล่าสุดเมื่อ วันพฤหัสบดี, 29 ธันวาคม 2559

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • กลิ่นคาวในเนื้อปลาเกิดจากอะไร และวิธีขจัดกลิ่นเหม็นคาวปลา
    เชื่อว่าหลายคนที่เข้าครัวคงเคยเจอปัญหาเรื่องกลิ่นเหม็นคาวปลามาบ้าง ทั้งตอนทำอาหารและตอนล้างมือแต่กลิ่นคาวยังคงติดมืออยู่ วันนี้มาแนะนำเทคนิคในการดับกลิ่นคาวปลากันค่ะ กลิ่นคาวปลาเกิดจากการเสื่อมสลายของสารตัวหนึ่งที่มีอยู่ในกล้ามเนื้อของปลาชื่อว่า Trimethylamineoxide เมื่อสัตว์ทะเลตายเนื้อปลาจะถูกย่อยโดยจุลินทรีย์แล้วเกิดสารตัวหนึ่งชื่อว่า Trimethylamine (TMA)…
    40961