ไข่กระทะในจาน

ไข่กระทะในจาน แบบคลีนทำง่ายทานง่าย แต่ไม่อ้วน

วัตถุดิบ

  1. อกไก่
  2. นมสด
  3. เกลือ
  4. พริกไทย
  5. ผักที่ชอบ
  6. ไข่ไก่
  7. น้ำมันมะกอก
  8. น้ำตาลทราย

วิธีดาวไข่ด้วยไมโครเวฟ

  1. ตอกไข่ใส่ถ้วยใส่น้ำเปล่าเล็กน้อย
  2. นำไข่เข้าไมโครเวฟใช้ไฟอ่อนๆซัก 600 วัตต์ ประมาณ 2 นาที อย่าใช้ไฟแรงจะทำให้ไข่ระเบิดอาจเวฟรอบละ 1 นาที เปิดออกมาเอาส้อมจิ้มตรงไข่แดงเป็นรูเล็กๆ แล้วเวฟต่อเพื่อไม่ให้ไข่แดงระเบิด

5386

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • ความรู้เบื้องต้นการทำอาหาร แม่ครัวมือใหม่ห้ามพลาด
    เชื่อว่าคงเป็นปัญหาอยู่ไม่น้อยสำหรับคุณพ่อบ้านแม่บ้านมือใหม่ที่เพิ่งเริ่มหัดเข้าครัว EasyCooking เคยมีเสียงเรียกร้อง มาว่าเป็นแม่ครัวมือใหม่แกะกล่อง ไม่มีความรู้พื้นฐานเลย เวลาจะไปตลาดซื้อของก็เคอะเขิน เรียกไม่ถูกไม่รู้วิธีเลือกยังไงให้ได้ของสดใหม่ รวมไปถึงการเตรียมวัตถุดิบสำหรับเริ่มการปรุงอาหาร…
    2066