ครัวในบ้านอาหารทำเอง

โดย : คุณ Mei Lee
โดยคุณ Art Fur-dee
โดย : คุณโจ ปากเกร็ด
โดย : คุณ Karuna Lo
โดย คุณ Key Keyyapat
โดย : คุณ Karuna Lo
โดย : คุณ Karuna Lo
หน้าที่ 2 จาก 4

บทความล่าสุด

ดูทั้งหมด
  • รู้จักไขมันร้าย ไขมันดี และไขมันทรานส์
    ไขมันมีความจำเป็นต่อร่างกายแต่ถ้ารับประทานเกินความต้องการก็เป็นโทษได้ ไขมันยังแบ่งประเภทได้เป็นสองฝ่ายคือไขมันฝั่งดี และไขมันฝั่งร้าย มาทำความเข้าใจเรื่องของไขมันแบบง่ายๆกันค่ะ ไขมันเป็นแหล่งพลังงานสำคัญของเรา เป็นเยื่อหุ้มเซลต่างๆ และมีส่วนช่วยละลายวิตามิน A,…
    2984